Japanese Tree Blossoms

Tulevat tapahtumat ja kurssit

 

Viisi Elementtiä

 

Jooga ja hyvinvointikurssi toukokuussa verkossa (Zoom)

Ti 11.5. Puu

To 13.5. Tuli

Ti 18.5. Maa

To 20.5. Metalli

Ti 25.5. Vesi

Extra To 27.5. Akupainantaa omaan hyvinvointiin

 

Kaikki kurssit klo 17-18.30 

 

 

Järjestän toukokuussa intensiivisen joogamatkan Kiinalaiseen lääketieteeseen perustuvan Viiden Elementin teoria mukaisesti. Aloitamme parhaillaan meneillään olevasta vuodenajasta, keväästä, Puuelementistä.

 

 

Puu = aamu, uusi päivä, uudet ideat, inspiraatio, luovuus, voimakas liike, kasvu ja kehitys

Kehonosat: kyljet, sisäreidet, niska-hartiaseutu, pää

 

 

Saat ennen jokaista tuntia laajan tietopaketin kustakin Elementistä omaan sähköpostiisi, jonka avulla pääset lähestymään joogaharjoitusta tietoisemmin ja intensiivisemmin.

 

Viiden kerran päätteeksi vielä extratunti akupainantaa to 27.5. Käymme läpi kehon tärkeimpiä akupisteitä itsehoitona. 

 

 

Tule ihastumaan Kiinalaisen lääketieteen ihmeelliseen maailmaan!

 

Joogaharjoitukset ovat pehmeitä, kaikille sopivia Yinjoogaan perustuvia harjoituksia. Teemme myös kuhunkin elementtiin sopivia muunlaisia kehon aktivointeja (esim Qigongin maailmasta). Tunnit nauhoitetaan, joten jos joku tunti jää välistä saat siitä nauhoitteen. Myös koko kurssi on mahdollista käydä omaan tahtiin nauhoitteiden kera!

 

Koko kurssin hinta 90€

Ilman akupainanta-extraa 80€

Pelkkä akupainanta 20€ 

 

 

 

Lisätiedot: jonnakaroliina@gmail.com

 

Hanki kurssi täältä: https://holvi.com/shop/heartmanagement/

Tai pyydä lasku s-postilla.